Jakie są najważniejsze aspekty żywienia omawiane na Kursie trenera personalnego Gdańsk?
Podstawy żywienia w Kursie trenera personalnego Gdańsk Znaczenie makroskładników w diecie omawiane na Kursie trenera personalnego Gdańsk Rola suplementacji w programach żywieniowych na Kursie trenera personalnego Gdańsk Zasady planowania diety dla klientów w Kursie trenera personalnego Gdańsk 1. Rola makroskładników (białka, węglowodany, tłuszcze) w diecie sportowca2. Zasady żywienia przed, w trakcie i po treningu3. Suplementacja w sporcie – co warto […]
Read more