Zegarki od lat służą nam do pomiaru czasu. Lubimy zawsze mieć go przy sobie. Najpopularniejsze są zegarki noszone na pasku lub bransolecie. Zegarek na rękę jest jednym z obowiązkowych elementów dopełniających każdą stylizację. W obecnych czasach zegarki traktujemy bardziej jako dodatek albo ozdobę na rękę niż urządzenie służące do mierzenia czasu. Większość ludzi sprawdzając godzinę, odruchowo sięga po telefon komórkowy, […]
Read moreSwetry są ponadczasowym elementem ubioru. Sweter to rodzaj ciepłej bluzy zakładanej przez głowę, najczęściej wykonany z wełny bądź dzianiny. Swetry czy golfy wykonane z kaszmiru, czy moheru są bardzo drogie i rzadko spotykane w sklepach. Jesień to pora roku, kiedy z szaf wyciągamy swetry, golfy czy kardigany. W sezonie jesień/zima 2020 prym wiodą fasony typu oversize. Lekko za duże, luźne […]
Read moreIm bardziej rozciągasz gumę, tym większy opór oddziałuje na siłę twoich mięśni. Przydatna dla początkujących adeptów fitnessu. Guma sprawdzi się podczas rozgrzewki w celu przygotowania do treningu głównego. Gumy działają na każdą partię mięśni w zależności od potrzeb użytkownika. Można wykorzystać ją do podciągania na drążku w różnych konfiguracjach. Gumy do ćwiczeń to niezwykle tani i prosty w użyciu sprzęt […]
Read moreW ostatnim czasie dużo pracujesz, ciągle chodzisz zmęczony, podenerwowany a każdy dzień zlewa się z poprzednim. Potrzebujesz zmian, oderwać się od ciągłej pracy, obowiązków, wiszenia godzinami na słuchawce i biurka zalanego papierami. Potrzebujesz znaleźć sobie hobby, czegoś co da ci możliwość na chwile relaksu i odpoczynku zapomnieć o obowiązkach i otaczającym świecie. Lulany.pl Czym jest hobby? Hobby to nasza pasja, […]
Read moreDla większości z nas, lockdown spowodowany pandemią pokrzyżował plany, o pokazaniu formy i dobrej sylwetki na wyjeździe podczas urlopu, tudzież wakacji. Przez zakazy opuszczania domu, oraz zamknięte siłownie zostaliśmy pozbawieni możliwości uprawiania sportów. lulany.pl Jak się wdrążyć od nowa? Najłatwiejszym sposobem, powrotu do dawnej kondycji i aktywnego trybu życia, byłoby zaczęcie od marszów, a w następnej kolejności biegania. Bieganie jest […]
Read more
Kurs na uprawnienia sepowskie jest idealnym sposobem, by uzyskać nowe i bardzo cenione przez pracodawców kompetencji zawodowych. Szkolenie takie przygotowuje do egzaminu w wybranej przez kursanta grupie kwalifikacji – uprawnienia energetyczne (G1), uprawnienia cieplne (G2) i uprawnienia gazowe (G3). Wiele osób mylnie sądzi, że aby się zapisać na kurs na uprawnienia sepowskie, trzeba spełniać jakieś specjalne warunki, albo przynajmniej mieć wykształcenie kierunkowe i […]
Read more
Transport morski to podstawa międzynarodowej wymiany handlowej. Przemawia za nim przede wszystkim wysoka ładowność i stosunkowo niskie koszty, a przy prawidłowym opakowaniu towarów sposób ten jest również w pełni bezpieczny. VCI – czas transportu morskiego Transport morski z punktu A do punktu B trwa co najmniej kilkanaście dni (na dalekich rejsach może to trwać nawet do 2 miesięcy). Często określenie dokładnej […]
Read more
Media społecznościowe to doskonałe narzędzie marketingowe, które daje możliwość nawiązywania nowych kontaktów i relacji nie tylko w sferze prywatnej, ale coraz częściej biznesowej. Wykorzystanie social mediów w strategiach marketingowych wynika z szeregu korzyści oraz cenowej przewagi w porównaniu do pozostałych form reklamy internetowej. Siła social mediów Media społecznościowe na dobre weszły do naszego życia codziennego, przenosząc się ze sfery prywatnej, […]
Read more
W powszechnym przekonaniu rekrutacja to proces, którego celem jest pozyskanie odpowiedniego kandydata. Czas, aby zmienić sposób myślenia o rekrutacji i zdefiniować jej cel jako pozyskanie jakości na lata. To ogromna zmiana, która stanowi rozwiązanie największych bolączek branży HR szczególnie w przypadku zdalnego pozyskiwania pracowników i jakościowego wykorzystania internetu do przyspieszenia tego procesu. Zrekrutowanie kompetentnego i stale zmotywowanego pracownika wyzwanie, […]
Read more
Posiadanie własnego biznesu to duża odpowiedzialność. Aby cały czas się rozwijać, musisz iść do przodu i zdobywać nowych klientów. W dobie tak dużej konkurencji, na pewno jest to o wiele trudniejsze, niż jeszcze kilkanaście lat temu. Dobrze więc pomyśleć o działaniach marketingowych, aby mogła poznać nas większa liczba potencjalnych klientów. Bardzo dobrym pomysłem jest promowanie firmy poprzez marketing internetowy. Sieć […]
Read more